體能康復(fù)訓(xùn)練室
體能康復(fù)訓(xùn)練室
發(fā)布：2019-07-12 瀏覽：次
體能康復(fù)訓(xùn)練室
智障兒童由于腦部受損，因而運動、智力等方面都會受到一定的影響。運動康復(fù)作為康復(fù)治療中一項重要內(nèi)容，它應(yīng)用各種形式的主動和被動運動進行具體操作，改善智障兒童殘存的運動功能，抑制不正常的姿勢反射，誘導(dǎo)正常的運動發(fā)育以及提高日常生活能力。在醫(yī)學(xué)領(lǐng)域中，運動康復(fù)已被廣泛應(yīng)用于臨床，被人們共認(rèn)為是一種形而有效的康復(fù)方法。培智學(xué)校面對設(shè)備、資金的不足、專業(yè)人員的缺乏等諸多問題，如何更好地開展運動康復(fù)訓(xùn)練呢？多年來，我校致力于此方面的實踐探討，取得了一些經(jīng)驗。
關(guān)健詞: 培智教育 運動康復(fù) 訓(xùn)練原則 訓(xùn)練方法
康復(fù)的意思是恢復(fù)到原來的正?；蛄己脿顟B(tài)，醫(yī)學(xué)領(lǐng)域里，是指功能復(fù)原，針對疾病損傷造成的功能障礙，使之可能地恢復(fù)到正常或接近正常。目標(biāo)是消除或減輕患兒功能上的缺陷，幫助患者最大限度的恢復(fù)生活和勞動能力，使殘、病者能夠充分參加社會生活。同其他公民一樣，平等地分享社會和經(jīng)濟發(fā)展的成果。
一、訓(xùn)練內(nèi)容
智障兒童由于腦部受損，無論運動，智力方面都受到影響。運動康復(fù)是康復(fù)治療的一項重要內(nèi)容，它應(yīng)用各種形式的主動和被動運動進行具體操作，改善智障兒童殘存的運動功能，抑制不正常的姿勢反射，誘導(dǎo)正常的運動發(fā)育以及提高日常生活能力。它主要以醫(yī)學(xué)科學(xué)和運動科學(xué)為基礎(chǔ)，是醫(yī)學(xué)和運動科學(xué)的結(jié)合。根據(jù)個體不同的特點，選擇合適的訓(xùn)練內(nèi)容、訓(xùn)練方法，制訂運動訓(xùn)練計劃。
（一）訓(xùn)練人數(shù)和訓(xùn)練時間
每次訓(xùn)練最多訓(xùn)練兩名到三名學(xué)生?？祻?fù)訓(xùn)練中復(fù)雜的動作需要老師的輔助，尤其是一些比較危險而學(xué)生又不能獨立完成的動作需要輔助的地方就更多。在康復(fù)訓(xùn)練中我們不僅要幫助他們做訓(xùn)練還要幫助做學(xué)生的思想工作，讓他們在康復(fù)訓(xùn)練中能夠正常的訓(xùn)練。所以每次康復(fù)訓(xùn)練時學(xué)生人數(shù)不能過多，否則訓(xùn)練會顧及不暇，訓(xùn)練效果也就不理想了。因而我的訓(xùn)練時間根據(jù)學(xué)校課程安排，主要集中在下午一、二節(jié)課，全部訓(xùn)練項目加在一起大概一百分鐘左右（兩節(jié)課），在一節(jié)課結(jié)束時，給學(xué)生10分鐘的休息時間（讓學(xué)生聽音樂或自由活動），所以真正的訓(xùn)練時間是九十分鐘。
（二）訓(xùn)練次數(shù)與動作方法
康復(fù)訓(xùn)練需要一定的運動量，訓(xùn)練的次數(shù)不夠?qū)е聦φ_動作產(chǎn)生不正確的記憶，也不能提高需要訓(xùn)練的肌力，訓(xùn)練效果達到不明顯。訓(xùn)練的手法要依照學(xué)生的情況進行訓(xùn)練，不能夠盲目的給學(xué)生進行訓(xùn)練，訓(xùn)練前必須給學(xué)生進行評估。動作的錯誤和訓(xùn)練的次數(shù)過多，學(xué)生容易引起訓(xùn)練的反作用和身心疲勞，并且不能很好的適應(yīng)新的康復(fù)訓(xùn)練內(nèi)容，形成惡性循環(huán)。
（三）家庭訓(xùn)練
每一次康復(fù)訓(xùn)練都離不開家庭的支持和配合，只靠在學(xué)校的時間訓(xùn)練，訓(xùn)練量是遠遠不夠的，所以需要家長的大力支持和配合來輔助、指導(dǎo)孩子的訓(xùn)練。但家長由于種種原因，總是不愿參與，或者是敷衍了事，形不成那種家校合力，因此，我在教學(xué)中采取了如下措施：
1.堅持定期康復(fù)訓(xùn)練情況反饋
學(xué)生家長和教師定期交流學(xué)生在校在家的訓(xùn)練情況，說明學(xué)生在哪些方面有進步，哪些方面有退步，目前進展情況如何。
2.熱情、主動地指導(dǎo)家長堅持家庭康復(fù)訓(xùn)練
熱情、主動地向家長說明，您的孩子現(xiàn)在的身體運動狀況，在家里家長需要對孩子進行哪些方面的訓(xùn)練，并且能夠及時向家長傳達最新的有關(guān)康復(fù)的知識及信息，幫助、指導(dǎo)家長能更好地開展家庭康復(fù)訓(xùn)練。
3.積極開展老師與家長的經(jīng)驗交流
說到對學(xué)生的了解，沒有哪個教師比學(xué)生的家長更了解他們了，父母在與孩子的朝夕相處中，孩子的一言一行，一舉手一投足，父母都看在眼里，記在心里。所以作為老師，應(yīng)該更多的給家長發(fā)言、交流的機會。多與學(xué)生家長交流，不僅可以進一步了解學(xué)生的特性，而且還能夠吸收一些在學(xué)校里學(xué)不到的寶貴經(jīng)驗。
二、訓(xùn)練注意事項
1．教師、家長應(yīng)該多與學(xué)生交流，與其建立比較融洽的關(guān)系，特別是家長要多參與，鼓勵學(xué)生刻苦訓(xùn)練。
2．在康復(fù)訓(xùn)練過程中，作為康復(fù)指導(dǎo)老師時刻注意訓(xùn)練學(xué)生的精神狀況，盡量減少學(xué)生的反感情緒。精神狀況好，適宜多訓(xùn)練一點；反之，我們可以適當(dāng)減少訓(xùn)練的量。
3．在對學(xué)生康復(fù)訓(xùn)練過程中，應(yīng)嚴(yán)格要求姿態(tài)的正確性，防止日后出現(xiàn)畸形現(xiàn)象。
4．家長應(yīng)以更大的熱情參與其中，利用教師提供的方法抓好家庭訓(xùn)練，以便學(xué)生能夠得到更好的發(fā)展。
三、訓(xùn)練反思
經(jīng)過幾年對學(xué)生進行運動康復(fù)訓(xùn)練，讓我意識到作為一名康復(fù)訓(xùn)練老師應(yīng)做到以下幾點：
首先，要有平和的心態(tài)?？祻?fù)訓(xùn)練的進程是漫長的過程，由于有些學(xué)生年齡較大了，錯過最佳訓(xùn)練期，訓(xùn)練效果不一定很明顯，可能經(jīng)過幾年的康復(fù)訓(xùn)練你想要達到的效果是不理想的或者是失敗而告終的，千萬不要灰心，哪怕有一點點進步都是成功的，不要輕易放棄。
其次，積極提高訓(xùn)練效率?？祻?fù)者年齡越小，訓(xùn)練效果就越好。如訓(xùn)練時間有限，就應(yīng)多投入時間在年齡比較小的孩子身上。最后，多與家長聯(lián)系，加強家校合作。為了更好地提高訓(xùn)練效果，應(yīng)多爭取家長的積極配合與理解支持，鼓勵家長與教師共同訓(xùn)練，取得更好的訓(xùn)練效果。
首先，要有平和的心態(tài)?？祻?fù)訓(xùn)練的進程是漫長的過程，由于有些學(xué)生年齡較大了，錯過最佳訓(xùn)練期，訓(xùn)練效果不一定很明顯，可能經(jīng)過幾年的康復(fù)訓(xùn)練你想要達到的效果是不理想的或者是失敗而告終的，千萬不要灰心，哪怕有一點點進步都是成功的，不要輕易放棄。
其次，積極提高訓(xùn)練效率?？祻?fù)者年齡越小，訓(xùn)練效果就越好。如訓(xùn)練時間有限，就應(yīng)多投入時間在年齡比較小的孩子身上。最后，多與家長聯(lián)系，加強家校合作。為了更好地提高訓(xùn)練效果，應(yīng)多爭取家長的積極配合與理解支持，鼓勵家長與教師共同訓(xùn)練，取得更好的訓(xùn)練效果。
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